Alimentazione e Salute, Alimenti

5. Bevi ogni giorno acqua in abbondanza

Da sempre l'acqua è una risorsa indispensabile per la sopravvivenza degli esseri viventi e copre il 71% della superficie del pianeta (mari, oceani, fiumi, laghi ghiacciai, ecc..) ed è il principale costituente del corpo umano (in media il 60-65%). Si presenta sotto diverse forme: liquida, incolore ed insapore (acqua), vapore, incolore (vapore acqueo) e solido… Continue reading 5. Bevi ogni giorno acqua in abbondanza